น้ำมะเขือเทศดีสำหรับคุณหรือไม่? ประโยชน์และข้อเสีย
คุณอาจต้องการเห็นผู้ผลิตรวบรวม Campbell’s และ Sacramento ดูหนังออนไลน์ หลายคนพัฒนามะเขือเทศในฤดูร้อนอันเป็นผลมาจากความสะดวกและความขาดแคลนของพื้นที่ ในขณะที่มีสูตรอาหารมากมายให้คุณเพลิดเพลินตลอดฤดูที่เพิ่มขึ้น แต่นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการทำสูตรน้ำมะเขือเทศของคุณให้ดี ด้วยผลไม้ที่สวยงามหลากหลายชนิด คุณจะค้นพบส่วนผสมที่ ‘หวานพอเพียง’ ของคุณ หากคุณเข้าใจวิธีการบรรจุกระป๋อง ก็น่าจะป้องกันน้ำผลไม้ไว้ใช้ในภายหลังได้เช่นกัน เราได้อธิบายไปแล้วว่าไลโคปีนคืออะไร แต่ทำไมการให้แน่ใจว่าคุณได้รับปริมาณไลโคปีนอย่างสม่ำเสมอจึงมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังพบว่าเมื่อสัมผัสกับสารก่อมะเร็งบางชนิด เอ็นไซม์หลักที่เกี่ยวข้องกับการทำให้เป็นกลางของอนุมูลอิสระลดลง แต่หลังจากการบริโภคน้ำมะเขือเทศทางปาก พบว่ามีการกระตุ้นที่สำคัญของเอนไซม์เหล่านี้ ซึ่งหมายความว่าการบริโภคน้ำมะเขือเทศทำให้สารอนุมูลอิสระเป็นกลางอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งอาจเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันมะเร็งบางชนิด จากสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมด ไลโคปีนเป็นชื่อที่ใช้ในครัวเรือนในระดับนี้และโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับมะเขือเทศ นี่เป็นเหตุผลที่ดีเนื่องจากมีข้อดีด้านสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับไลโคปีน ประโยชน์ด้านสุขภาพมากมายจากมะเขือเทศและมะเขือเทศซึ่งส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์จากไลโคปีน น้ำมะเขือเทศมีผลเหมือนพรีไบโอติกต่อลำไส้ ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เติบโตได้ ซึ่งช่วยให้มั่นใจถึงสุขภาพของลำไส้ ในการวิจัยที่ประสบความสำเร็จในหนู พบว่าการบริโภคน้ำมะเขือเทศอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาห้าสัปดาห์สามารถตอบโต้ผลกระทบของแผนอาหารที่มีไขมันสูงภายในกระเพาะได้ สิ่งนี้เป็นไปได้เพราะน้ำมะเขือเทศเพิ่มจำนวนจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัสในกระเพาะอาหาร การดื่มน้ำมะเขือเทศทุกวันจะเป็นประโยชน์ต่อดวงตาของคุณ เนื่องจากมะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินเอ ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันนั้นเกิดจากสารประกอบที่ทำปฏิกิริยา เช่น ออกซิเจนชนิดปฏิกิริยาและชนิดไนโตรเจนปฏิกิริยา ROS ทำปฏิกิริยากับสารชีวโมเลกุลในร่างกาย ส่งผลให้เกิดลิพิดเปอร์ออกซิเดชัน ความเสียหายของดีเอ็นเอ และการปรับเปลี่ยนโปรตีน ดูหนังออนไลน์ฟ คุณยังสามารถใช้เครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นโดยผสมมะเขือเทศสับและกรองส่วนผสมโดยใช้กระชอน ดูหนังออนไลน์ ฟรี ปริมาณไลโคปีนที่มากเกินไปในระยะยาวอาจทำให้เกิดการสะสมไลโคปีนภายในตับ แม้ว่าจะสามารถย้อนกลับได้และไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของตับในระยะสั้นหรือระยะยาว โดยรวมแล้ว นักวิทยาศาสตร์ได้คัดเลือกชาย 184 คนและผู้หญิง 297 คนเป็นสมาชิก เป็นเวลา … Read more
